Quelle Routine de Soin Visage pour Maintenir un Teint Jeune et Limiter les Effets du Vieillissement ?

Bien qu’une routine de soins du visage puisse varier selon votre type de peau (grasse, sèche ou mixte) et votre âge, il est important pour chacun d’entre nous de prendre soin de sa peau au quotidien afin de garder un teint jeune et limiter les effets du vieillissement.

Pourquoi est-il nécessaire de suivre une routine soin visage pour maintenir un teint jeune?

Garder sa peau en bonne santé

Une routine régulière aide à nettoyer, hydrater et protéger la peau, ce qui est essentiel pour prévenir les problèmes cutanés comme l’acné, la sécheresse ou l’irritation.

Prévenir du veillissement

Utiliser des produits adaptés, comme les sérums antioxydants et les crèmes contenant des filtres solaires, peut contribuer à réduire l’apparence des rides, des ridules et du relâchement cutané.

Amélioration de la texture et du teint

Une routine régulière, incluant l’exfoliation et l’hydratation, peut aider à uniformiser le teint et à améliorer la texture de la peau, rendant celle-ci plus éclatante.

Ciblage des problèmes spécifiques

Un soin de la peau personnalisé permet de traiter des préoccupations spécifiques telles que l’acné, les taches brunes ou la sensibilité, en utilisant des produits adaptés à vos besoins.

Quelles sont les 5 étapes fondamentales d’une routine de soin visage ?

1- Le nettoyage de peau

La première étape incontournable est de nettoyer son visage matin et soir à l’aide d’un nettoyant doux tel que le « gentle cleanser » de la gamme Zo Skin Health. Ce geste permet d’éliminer les résidus de gras, de maquillage, les particules de pollution accumulées tout au long de la journée.

Suivant votre type de peau vous pourrez opter soit pour « l’Hydrating cleanser » si votre peau est normale ou sèche, soit pour « l’Exfoliating cleanser » pour les peaux normales à grasses de manière à éliminer les cellules mortes qui obstruent les pores ou pour « le Gentle cleanser » qui convient à tous types de peau.

2- L’application quotidienne d’un serum à base de vitamine C

Le sérum 10% Vitamine C  est notre meilleur allié contre la grise mine. Appliqué chaque matin sur une peau propre, il redonne de l’éclat aux peaux ternes et préviens le photovieillissement cutané.

En favorisant le renouvellement cellulaire, cet actif corrige la pigmentation existante et prévient l’apparition de nouvelles taches brunes.

Outre ces bénéfices, la Vitamine C est un puissant anti-oxydant qui aide à neutraliser les radicaux libres qui se forment au contact de la pollution, des rayons UV ou du stress oxydatif et qui dégradent collagène et élastine.

Cet actif convient à tous type de peau. Il est conseiller de commencer dès l’age de 25 ans pour prévenir des signes de vieillissement prématurés de la peau du visage.

3- Hydrater sa peau avec une crème de jour

Ce geste permet de conserver une peau en bonne santé et la protège des agressions extérieures. Cela permet également de ralentir le processus de vieillissement en limitant les agressions extérieures.

Une hydratation quotidienne évite d’avoir une peau sèche avec des sensations de tiraillement et d’inconfort. L’application quotidienne d’une crème de jour contribue à maintenir l’élasticité de la peau et renforce la barrière cutanée. Ce geste simple mais fondamental aide à prévenir l’apparition des rides et à garder une apparence jeune plus longtemps.

4- Une protection solaire avec un indice élevé chaque matin

Ce geste simple au quotidien est un élément fondamental pour prévenir du vieillissement prématuré et pour garder une peau en bonne santé.

Cette protection est encore plus indispensable si vous utilisez du rétinol qui peut rendre la peau encore plus sensible au soleil.

Une bonne protection solaire aide à prévenir l’apparition de taches brunes.

Même lorsque le temps est couvert, il est conseillé de se protéger car les rayons UV peuvent passer au travers des nuages.

5- Utiliser une crème à base de rétinol plusieurs soirs par semaine

Cet actif dérivé de la vitamine A booste le renouvellement cellulaire par exfoliation et relance la production de collagène pour aider la peau à maintenir sa fermeté et son élasticité.

De par son action exfoliante, il permet d’unifier le teint, d’estomper les taches pigmentaires ainsi que les marques d’acné.

En l’utilisant de manière régulière, on constate un resserrement des pores.

Cet actif anti-age lisse ides et ridules.

Comment bien utiliser le rétinol ?

Pour bien le tolérer, il faut l’utiliser progressivement. Au début, on l’applique un soir sur trois puis un sur deux. On peut également augmenter petit à petit la concentration du produit afin que la peau ait le temps d’accumuler les « récepteurs rétinoides »

On applique le rétinol le soir car la peau est plus réceptive aux ingrédients actifs pendant la nuit et l’absorption de composants comme le rétinol est plus efficace.

La peau se régénère et se répare pendant la nuit c’est pourquoi on l’applique le soir. Le rétinol agira sur l’éclaircissement des taches ainsi que sur l’amélioration de la texture de la peau pendant votre sommeil.

Dans les premiers temps d’utilisation, vous pourrez observer rougeurs, sécheresse ou irritation.C’est l’exfoliation qui a tendance à assécher la peau et peut la rendre plus sensible. Au bout de 2/3 semaines, la peau se sera habituée et cet inconfort disparaitra.

Pour conclure sur la routine de soin visage

En conclusion, adopter une routine de soin visage adaptée est essentiel pour préserver un teint jeune et éclatant, tout en limitant les signes visibles du vieillissement. Des gestes simples comme un nettoyage doux matin et soir, l’application de crèmes hydratantes adaptées et l’ajout d’une protection solaire peuvent faire une grande différence dans la santé de votre peau.

Pour aller plus loin avec un nettoyage en profondeur qui redonne de l’éclat à votre peau et complète parfaitement votre routine, prenez rendez-vous chez Epilium Paris pour un soin Hydrafacial. Ce traitement novateur nettoie et hydrate la peau en profondeur, pour une apparence visiblement rajeunie.